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Originariamente inviato da Jedi82
dovro fare quando mi decidero x almeno un mesetto una cura senza latte e derivati causa ipotetica intolleranza alimentare, chi di voi l'ha fatta o cosa simile? come cisi trova? e complicato e incasinato trovare cibi senza latte ecc?
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A chi piu' a chi meno il lattosio fa male o meglio non fa bene perchč l'uomo perde la capacitā di digerire il latte appena finisce lo svezzamento infatti in natura gli animali non lo bevono e l'uomo non fa eccezione...
Io sono risultato intollerante al lattosio (i formaggi stagionati non lo contengono e li posso mangiare) poi anche ai lieviti (niente birra e pane con lievito di birra) alla frutta e verdura rossa 8pomodori,peperoni,cocomera,melone,cachi) e alla carne di maiale.
Per i primi 4 mesi sono stato diligentissimo poi ho ripreso con moderazione a mangiare tutto tranne i latticini,il melone e le fragole e sigh La birra!
che mi danno proprio dei problemi evidenti...
Nel frattempo mangiavo come al solito ma sto benissimo e ho perso 10 chili.
Secondo me tanti piccoli disturbi di cui non abbiamo riscontro dervano appunto da problemi alimentari.
ciao
